Kropsterapi mod smerter

– få ro i krop og nervesystem så smerten kan slippe

Hvorfor vælge kropsterapi ved vedvarende smerter?

Smerter opstår, når kroppen er presset – både fysisk og mentalt. Når du har vedvarende smerter, er dit nervesystem på overarbejde, og musklerne spænder op for at beskytte dig.

Mange af mine klienter har udviklet et muskelpanser, som kroppen bruger til at holde sammen på sig selv. Før vi kan nå ind til kernen af problemet, skal dette panser blødgøres og slippe taget.

Sådan hjælper kropsterapi på smerter

Kropsterapi kombinerer samtale og fysiologisk behandling, så du både får ro i nervesystemet og løsnet spændinger i musklerne.

Behandlingen kan blandt andet indeholde:

• Åndedrætsteknikker

• Pulsering og stræk

• Akupressur og zoneterapi

• Arbejde med medianbaner

• Samtale om koblingen mellem krop og sind

Allerede efter første behandling kan du opleve en mærkbar forskel. Der findes dog ingen hurtige løsninger, og langvarige eller kroniske smerter kræver ofte et forløb for at skabe varige ændringer.

Helhed frem for symptombehandling

I kropsterapien bliver du mødt som det hele menneske, du er. Vi arbejder både med kroppen og det mentale, for smerter er sjældent kun fysiske. Når du får ro i kroppen, påvirker det også dit sind – og omvendt.

Et forløb er den bedste investering, hvis du ønsker at skabe reelle og varige forandringer i din krop og dit liv.